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title: "CENydET responde (1): Estrés Traumático"
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date: 2020-06-08
modified: 2020-09-28
author: "Dr. Enrique Kuper"
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categories: ["CENydET responde", "Educación", "Estres", "Stress Traumático"]
tags: ["CENydET", "Divulgación", "Educación", "Estrés", "estrés traumático", "Stress Traumático"]
type: post
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# CENydET responde (1): Estrés Traumático

El objetivo de esta sección es responder a inquietudes y preguntas que nos llegan desde distintos lugares y las hemos agrupado en una serie para tratar de responder todas las inquietudes…. En este entrega **comenzaremos a contestar interrogantes: Qué es Estrés Traumático?**

Esta serie la hemos agrupado en los siguientes temas:

1. ** Qué es estrés traumático?**
2. ** Por qué sucede esto?**
3. ** A quién le puede ocurrir?**
4. ** Cuándo aparece el problema?**

Y aquí vamos por el **primer punto**…

### Qué es Estrés Traumático?

Es natural que las personas que se vean confrontadas o son testigos de situaciones de emergencia, desastres, catástrofes o una pandemia como la que estamos atravesando, tengan muchas reacciones.

Algunas de ellas son miedo intenso, horror, embotamiento y desesperanza. Estos eventos pueden involucrar una seria amenaza de muerte (real o imaginaria), heridas serias, asalto sexual o de otro tipo, miedo a contraer una enfermedad, etc.

Puede ser un evento de ocurrencia única tal como un desastre natural, un incendio, violencia criminal, o un accidente automovilístico o de aviación; o bien puede ser un evento de curso continuo, repetido como el que estamos atravesando; o despiadado como puede ser el caso de combate y guerra.

El abuso y maltrato de los niños, distintas formas de violencia doméstica, la violencia contra las mujeres, la inseguridad por el aumento de los delitos contra las personas y la propiedad, son ejemplos adicionales de esto. Muy a menudo el trauma es acompañado de muchas pérdidas.

**Desafortunadamente los eventos traumáticos son bastante comunes**.

![CENydET](https://cenydet.com.ar/wp-content/uploads/2020/06/CENydET-estres_1.jpg)

Las **reacciones a los eventos traumáticos varían considerablemente, desde rangos relativamente leves que crean una disrupción menor en la vida de las personas, hasta cuadros severos y debilitantes.**

Es muy común que las personas confrontadas a estos eventos experimenten ansiedad, temor, shock y malestar, así como embotamiento emocional y desconexión social.

Las personas, a menudo no pueden recordar partes significativas de lo acontecido, pero se encuentran acosadas por parte de estas memorias que retornan en flashbacks físicos y fisiológicos. Las pesadillas son comunes, tal como la depresión, la irritabilidad, los trastornos del sueño, la disociación y el sentirse inquieto.

**Algunos de estos problemas con que las personas se encuentran después de un evento traumático, forman parte del diagnóstico de Trastorno por Estrés Agudo (TEA).**

En el **TEA** se describen experiencias de disociación tales como sentimientos de desrealización, despersonalización o desconexión.

También son comunes pensamientos o imágenes intrusivas, esfuerzos para evitar todo aquello que recuerde a la experiencia traumática y ansiedad.

Cuando **estos síntomas persisten en el tiempo o se agravan pueden configurar un cuadro de Estrés Postraumático  (TEPT)**.

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[**Ir a Parte 2**](https://cenydet.com.ar/cenydet-responde-2-estres-por-que-sucede/)

[**Ir a Parte 3**](https://cenydet.com.ar/cenydet-responde-3-estres-quien-cuando-reflexion/)